Saiba mais sobre os principais benefícios do gin para a sua saúde e bem-estar
Sejam bem-vindos a mais um artigo do nosso blog Cobalto , a destilaria que verosimilmente produz os melhores gins do mundo.
Neste artigo vamos falar dos incríveis benefícios dos gins portugueses, feitos na Cobalto: o gin Co-17 (Cobalto), o gin The Wizard Blue e o gin The Wizard Gold.
Porém antes de começar, gostaríamos de fazer uma breve nota que deve ter em conta. Beber bebidas alcoólicas não é considerado um estilo de vida saudável. Mas isso não significa que não existam benefícios em beber, sempre que seja com moderação. Na verdade, o gin é uma bebida com uma grande variedade de benefícios, que vamos demonstrar ao longo deste artigo, que tornam o gin uma boa bebida para degustar entre as demais.
Informação nutricional
Uma dose de 30ml de gin contém:
- Calorias: 64 kcal
- Proteína: 0 gramas
- Gordura: 0 gramas
- Carboidratos: 0 gramas
O gin tem menos açúcar e menos calorias do que a grande maioria das bebidas alcoólicas. Se é um consumidor de bebidas alcoólicas, o gin pode ser uma opção um pouco mais saudável.
Confira na lista abaixo quais são os 10 incríveis benefícios dos gins Cobalto:
1 – Reforçar o sistema imunitário contra algumas doenças
As bagas de zimbro são uma fruta incrivelmente saudável que traz uma grande variedade de benefícios medicinais. Estas super bagas também são o principal ingrediente do gin (como foi falado num artigo anterior do blog: Zimbro: o único botânico que todos os gins têm em comum). Usadas durante séculos como um antisséptico, as bagas de zimbro também podem ajudar a combater a tosse e a congestão pulmonar, porque os óleos contidos nas bagas agitam as vias brônquicas e ajudam a expelir o muco.
2 – Alíviar as dores nas articulações
Experimente um pouco de gin quando tiver dores nas articulações ou se sofrer de artrite. De acordo com o BIDMC (Beth Israel Deaconess Medical Center), a composição do gin ajuda a aliviar a dor nas articulações, gota e artrite reumatoide.
3 – Melhorar o processo de digestão
Muitas pessoas evitam o gin devido ao seu sabor ligeiramente amargo, mas o sabor do gin que provoca o franzir dos lábios ajuda o sistema digestivo. As ervas usadas para fazer gin podem aumentar as secreções do ácido estomacal e das enzimas digestivas. Este aumento de fluidos necessários para decompor os alimentos ingeridos permite uma melhor digestão.
4 – Evitar o contágio com a doença da malária
Se por acaso estiver a pensar em viajar para um país onde a malária não foi erradicada, convém pedir um gin Cobalto com água tónica assim que aterre no país em causa. De acordo com a revista Slate, o gin tónico foi criado em 1800 para tornar o quinino mais fácil de beber. O quinino deriva da casca da cinchona, que era um remédio essencial, que funcionava tanto para curar como para prevenir a malária. Embora nunca o encorajemos a substituir os medicamentos anti-maláricos por um gin tónico, pelo menos já fica a conhecer uma maneira de tornar o combate à malária mais saboroso e divertido.
5 – Limpar o nosso organismo
Se está com problemas de inchaço ou infeções do trato urinário, os gins cobalto podem ajudar. Como o zimbro é um diurético aumenta a produção de urina e, portanto, impede a retenção de água. No caso de ITUs o aumento da produção de urina frequentemente elimina toxinas e bactérias associadas à infeção.
6 – Colocar o seu fígado em forma
Pode parecer contraintuitivo, mas como as bagas de zimbro são diuréticas, podem teoricamente ser úteis no tratamento de doenças do fígado (que geralmente apresentam problemas com inchaço abdominal e retenção de líquidos). Contudo, se tem alguma doença hepática causada pelo consumo de álcool não aconselhamos o consumo destas bebidas.
7 – Aumentar da ingestão de ervas
Os remédios de ervas e chás podem fazer maravilhas, e a composição dos 3 gins produzidos pela destilaria Cobalto torna-os uma excelente escolha para quem procura um álcool mais “natural”. Feito de bagas de zimbro, coentro, cássia, noz-moscada, sálvia, raiz de angélica e alecrim (entre outros), que são uma miscelânea de ervas naturais e nutritivas. Resumindo, o gin é provavelmente a bebida mais saudável do mercado que podemos encontrar neste momento.
8 – Manter a pele jovem
Provavelmente já ouviu falar dos benefícios no antienvelhecimento do vinho tinto, mas sabia que o gin oferece um efeito comparável? Esta bebida, mais uma vez graças aos seus ingredientes naturais, contém antioxidantes que atuam para manter a sua pele fresca e jovem. Beba um Dry Martini (pode consultar a receita em baixo) e poderá estar a ajudar a estimular a restauração celular e a restauração geral da pele.
9 – Prolongar a sua vida
Ok, já todos sabemos que beber muito não vai fazer com que tenha muitos aniversários – mas, com moderação, os gins Cobalto podem ajudar a sua circulação sanguínea, conforme vai envelhecendo, o que pode prolongar a vida. As bagas de zimbro também contêm flavonoides, que têm uma série de benefícios para a saúde cardiovascular: a prevenção da aterosclerose e artérias obstruídas são apenas algumas das coisas incríveis que podem ajudar na prevenção.
10 – Controlar o seu peso
Além de evitar potencialmente a obesidade e o ganho de peso, os gins Cobalto (como descrito em cima) são uma bebida alcoólica com poucas calorias. Vamos beber Gins Cobalto de forma a celebrar estas poucas calorias!
Como fazer um Dry Martini:
- 60 ml de gin Co-17 (Cobalto)
- 15ml de vermute branco seco tipo Martini
- Gelo picado
- Casca de limão fina
- 3 azeitonas verdes (sem caroço)
Nota: Voltamos a ressalvar que não estamos a promover o consumo de gin em detrimento dos medicamentos usuais prescritos para os problemas de saúde que possa ter, mas é bom saber que beber álcool não precisa ser um vício. Então, coloque na sua lista os gins Cobalto quer pela forma de gin tónico, quer Dry Martini e assim pode dizer que está a beber para ter boa saúde.
Obrigado,
Cobalto Gins